Handaæfingar – 4 myndbönd

Guðrún Jóhanna, iðjuþjálfi hjá HeimaStyrk hefur búið til nokkur stutt myndbönd með æfingum fyrir hendur í samstarfi við Parkinsonsamtökin: https://parkinson.is/myndbond/.
 
Við hvetjum alla til að gera handaæfingar heima en Guðrún er líka með æfingar hjá Parkinsonsamtökunum í beinni útsendingu á Zoom fyrsta mánudag í hverjum mánuði kl. 16:30: http://bit.do/fLuZd.
Aðgangur er ókeypis og opinn öllum.